第一个，进攻时候你的选择是没有错的，但是看你的描述我猜是只打了一个边卫横穿边锋+边锋打门的进攻被喊不要插上去要么就是插上太快队友跟不上，要么就是上去了下不来这时候两种选择，前锋小快的话招呼中场中锋冲到点球点 小禁区，自己高速插上然后倒三角人多打人少；中锋高壮的话中速带球直接到底线，等全体落位打阵地战。

因为你是抢断了对面的球，对面全部回撤消耗的体力是比你们要多得多的，不会亏但是这两种都是要求边卫传中之后回防守位置的，进攻被破坏的话你这个位置的身后很容易被打穿的第二个，不用你拉边吧……站在你们门将的角度，我觉得这个时候整个后防线都应该往左靠，左边卫直面进攻队员，左边放半个身位让突，人稍微靠右防球门远角，左中卫这时候在原先的位置偏左一点防小范围二过一，右中卫这时候应该在点球点靠右一点点抗中锋，防止高球传中到点球点，右边卫这时候负责的范围是很大，但是球还在左边的时候你要做的是主要是防止对面打右中卫身后（就是你说的你和右中卫中间到门那一个方块空间），不是防左边线传到右边线的球。

一个球能从左边线传到右边线这位置，你右边后转身加落位时间妥妥的够了，就算对面持球，你也是右边放边路半个身位让他突，人靠左封远角就行