睛延宝看远助视器（拉远镜）是用于近视防控领域、独家特殊设计的光学镜组产品上市以来，为越来越多的孩子们提供了近视防控工具的全新选择，伴随着医疗界对近视问题认知的不断进步，除了赢得国内眼科专家和医生朋友的赞誉外，也用大量实践效果（包括眼轴回退、度数降低案例）赢得了众多家长和小朋友的称赞和认可！。

2023年4月睛延宝参展COOC上海国际眼科和视光技术设备展览会，邀约临床单位宁波第一医院眼科李波主任、原北京同仁医院赵阳博士、上海新虹桥国际医学园区眼科中心梅颖院长等眼科专家汇总答疑有关睛延宝使用疑问，分享如下：

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视频详情 Q:睛延宝拉远镜，不管是近视还是不近视的孩子都可以用，请问是这样吗？A: 赵阳医生：都可以用，它们就是把看近变看远Q: 我身边有很多家长想用睛延宝，趁还没近视时提前防护有个担心就是孩子还没近视用会有影响吗？。

A: 赵阳医生：睛延宝就是近变远，没近视就不用望远了吗？答案是没有任何影响！给不给雾视量可以根据家长孩子的接受度和孩子的状态去考虑，因为雾视量起治疗作用，有一些“小代价”，“小代价”就是微雾、不舒服的感觉，但是

单纯的看远是百无禁忌的Q:我们用了拉远镜、雾视屏，还需要遵循20-20-20法则吗？A: 赵阳医生：其实不用了20-20-20法则建议我们，低头看长时间扣分很多，所以要时不时地望远来中和一下而用拉远镜、雾视屏本身就是望远，就算低头看看别的再望它，也相当于“2-2-20”了，每两分钟就望一次远，反而是在大量望远中偶尔看一次近，所以完全不用考虑这个问题了。

Q:阮医生您好，我想请问睛延宝的临床数据除了眼轴有没有看其他的数据？A: 阮薏蒙医生：我们看了眼轴、视力、验光，还有对于自身对比，我们看了远近斜视度和眼位，临床发现使用睛延宝对远近斜视度和眼位都没有影响

我们招募的孩子视功能都正常，一年用下来后眼位也都是正常的，当然我们现在临床也用了很多小孩子，大部分视功能好的孩子能够很好适应的，也有可能很小的一部分孩子有可能坚持不了Q:有斜视可以用睛延宝吗？比如间歇性外斜视？。

A: 赵阳医生：间歇性外斜视是可以用的不管看拉远镜还是看雾视屏，都是没有什么禁忌的，因为间歇性外斜视也可以看远，只是不要给雾视量了，不要欠矫了，就让他足足地清楚地看就行了Q:赵老师您好，我是您的粉丝，您的4L疗法我看了很多遍，我的孩子9 岁半，在您的指导下，从近视边缘到现在有50度的远储，然后我们拉远镜大概用了有一年，现在我们在用平光离焦镜，也用100度的雾视镜，请问他在写作业的时候（睛延宝搭配），雾视镜和平光离焦镜用哪个效果更好？。

A: 赵阳医生：因为睛延宝是纯看远场景，它跟雾视屏还不太一样，雾视屏有一个远近交替的场景，雾视屏有高拍，有时候看里面，有时候低头写笔记，而睛延宝是纯看远的场景，我挺建议在望远场景下戴雾视镜的，因为雾视镜是加分的，比平光离焦镜加分要多一些，但是雾视镜孩子得有个适应的过程，就像训练一样，

所以这两个如果孩子都能接受，雾视镜效果会更好些Q:一天建议使用睛延宝多长时间呢？A: 赵阳医生：从远像类的方法来说，一天至少一个小时，纯看远累计也是可以的A: 李波主任：临床研究发现，我们规定使用一个小时以上，但不是所有孩子都能做到，我们后来发现临床中，。

大于一个小时的效果更好，小于20分钟的效果就没那么好所以一个小时睛延宝还是要用的，就像OK镜、离焦镜都有时间限制，只用一点点时间肯定不够A: 赵阳医生：去年疫情期间，我的门诊中，有时候会听到家长这么说：“不好了赵大夫，又要复课了”，很有意思，因为他们孩子居家网课期间，三个月能降 50 度，就是大量时间看拉远镜、雾视屏看的。

A: 李波主任：我有个六岁的孩子家长，孩子眼轴每个月增长0.05很焦虑，我问最近在干嘛，写字画画写字画画在学习班是高强度用眼，我建议他用睛延宝头戴款，然后度数就降下来了头戴款带去学习班老师也接受，很神奇的东西，然后旁边的学生都学起来了，头戴款还是比较轻便的，带去写字画画用刚好。

A: 赵阳医生：很多家长把头戴款带去学校的刚开始像怪物一样，但是有的班主任还是很开明的，我觉得会越来越普遍Q:赵医生，我家孩子在您的指导下，从原来175-200度的近视，现在回到75度，我打心里真的特别感谢您！我的孩子现在也在用睛延宝，然后我跟其他家长一样，有一个问题，。

用睛延宝会不会影响视功能，影响调节呢？A: 赵阳医生：目前来看是不影响的，虽然理论上讲我们给了孩子大量的望远机会，很多人觉得是不是就没时间看近了，其实这个想法在我听来觉得有点荒谬，咱们不是说让孩子只看远不看近，只是让孩子望远的机会回到了80年代我们小时候那个水平，我们小时候望远的机会比现在多太多了，只是把那点机会给它补回去了。

我们还有大量看近的时间，我们吃饭、聊天、在床上待着，那都是在看近，在屋子里待着的时候，你就算不看书也是在看近，因为你的墙也就两米多、三米多，其实有大量的看近的时间，现在近视防控的困扰是看近实在太多了，我们只是把其中一部分给倒回去了

，倒到40年前看远的机会了，对吧并不存在你有了睛延宝，有了雾视屏，你就再也没有机会看近了，不用担心这个问题当然如果我们给雾视治疗的话，还是要盯着孩子的视功能的，我们不太担心他的调节力会下降，调节力相反还会增强。

因为其实孩子在望远，雾视屏也好，拉远镜也好，里面都是有远的场景，但是他稍微一低头就近了，晶体在远近之间，就像贝茨训练法一样，很好地调节，相当于非常强的调节训练场景，而且是自然的、无感的，所以调节力会越来越好。

我们很多孩子原来PRA不够高，1.5、1.75，用了一段时间雾视屏和拉远镜之后，他就上到2.5、3.5，它是自然的训练，这是对于调节力对于眼位来说呢，如果你加雾视训练，那么有外隐斜的孩子，我们要盯一下眼位。

有的外隐斜比较大的干脆就不给雾视治疗了，直接戴原镜就行了，就是有这一个担心，但也只是理论上的担心啊，在临床上呢，我们其实并没有发现很多的孩子用雾视屏或者用拉远镜之后外斜了，这个很少很少文献上来说，100度近视但不戴眼镜的孩子，结果半年到一年外隐斜增加的概率是4%，外隐斜增加本身就是个低风险的事情，当然，再低的风险我们临床也得关注，所以我们现在每次近视防控的复查不光看眼轴、看视力，也会查外隐斜、查Worth四点看有无眼位异常，这点关注就好，不要紧的。

Q:某平台分享上看到，远视储备正常的孩子用睛延宝会不会涨轴？A: 赵阳医生：用睛延宝不存在额外的涨轴刺激因为孩子本身就要涨轴，我们感觉有的时候把家长“惯坏了”，原来其实一个月涨0.03、0.04很普遍，也有的孩子一个月涨0.08、0.1，能帮他降到0.02就谢天谢地了。

但现在我们退轴的太多了，家长很容易和别人比，涨0.02、0.03也觉得不对，但其实这对于尤其是4、5岁的孩子来说，本身就是生理性的增长，孩子每长10厘米的身高，要涨0.3毫米的眼轴，这是大数据告诉我们的。

所以涨轴呢，是一个天然的，必然的现象，只是我们现在有很多的手段在“逆天而为”，但是也不能说，只是一天用了40多分钟的睛延宝，你就能逆天而为了，这是一个时间依赖性的治疗，还需要看看孩子其他的扣分项是不是过多，。

近视防控其实是在加分项和减分项之间找平衡，如果加分足够多，能把扣分给补回来就会有好的效果，如果扣分扣得多，仅靠半个小时一个小时的加分就想逆天改命，是不可能的，所以家长要有正确的认知，我们也不能说一天就看了那么一会就想要近视回退，没有那么容易。

近视回退在漫长的时间内都是一个禁语，我们好不容易把它突破，首先需要长期的坚持，其次需要足够有效的时间，而且需要足够强力的方法，需要一个体系以及辩证地看待我和家长沟通呢，说近视防控就像答一张卷子，你在不停的扣分，这张卷子在帮你加分。

我们有大题，红光治疗；有简答题，远像雾视治疗，拉远镜或者雾视屏；有名词解释题，离焦镜；还有填空题，就是调节力训练、读写镜、药品按摩等其他方法；以及选择题，灯光你不能指望靠答一道题，就把分都答满了，这是不可能的。

但是如果家长把该上的手段都上了，那么还是可以期待一个很好的效果的