本文转自【气象北京】；天气实况及天气简述气温实况

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昨天白天观象台的最高气温为23.9℃昨天夜间至今天早晨最低气温为23.1℃天气简述12日至13日北京出现了全市性降雨天气，在雨水的打压下，北京连日来的高温天气缓解，昨天白天最高气温23.9℃，小伙伴们难得享受了两天的清凉。

今天北京高温又杀“回马枪” ，白天最高气温会升至36℃上下，户外活动务必注意防暑降温，中午前后尽量减少不必要的户外活动，谨防中暑小编温馨提示：外卖、快递配送员、建筑工人等户外作业人员需做好防护，谨防热射病等重度中暑疾病。

今天有3、4级北风，阵风风力较大，北京市气象台今天10时15分发布大风蓝色预警信号，外出需注意防风防火，防范高空坠物。预计夜间风力逐渐减弱。

根据最新的气象资料分析，明后两天（双休日）北京以晴为主，白天最高气温在33~34℃之间，周末出游需注意防暑防晒勤补水；明天北风仍然明显，阵风风力较大，外出游玩注意防风，远离广告牌等临时搭建物；风干物燥，注意用火安全。

具体天气预报14日下午（周五）：晴间多云，午后山区有雷阵雨；偏北风3、4级（阵风6、7级）；平原地区最高气温36℃，山区最高气温32～36℃；最小相对湿度30%14日夜间：晴；偏北风2、3间4级；平原地区最低气温24℃，山区最低气温19～24℃；最大相对湿度60%。

15日白天（周六）：晴间多云，午后山区有雷阵雨；偏北风4级左右（阵风6、7级）；平原地区最高气温33℃，山区最高气温28～32℃；最小相对湿度30%15日夜间：晴间多云；偏北风1、2级；平原地区最低气温21℃，山区最低气温18～21℃。

16日白天（周日）：晴间多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温34℃，山区最高气温31～34℃16日夜间：晴间多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温18～22℃17日白天（周一）：。

晴转多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温33℃17日夜间：多云间晴；南转北风1、2级；平原地区最低气温22℃早晚出行天气今天下班：晴间多云，偏北风3级，阵风5、6级，35～32℃明天早晨：晴，偏北风2级转3、4级，阵风5、6级，25～29℃。

明天白天生活气象指数舒适度指数是3，人体感觉炎热穿衣气象指数是7，适宜穿薄短袖类服装晨练气象指数是2，比较适宜户外晨练登山指数是5，不适宜登山紫外线指数是5，紫外线强度很强洗车气象指数是1，适宜洗车心脑血管疾病指数是3，发生心脑血管疾病风险高，注意减少外出和户外活动时间。

温馨小贴士1、今天气温较前两日明显升高，户外注意防晒和防暑，及时补充水分，谨防中暑建筑工地、交通执勤、环卫、外卖快递等户外工作人员合理安排工作时间，防范发生热射病等重度中暑疾病2、今明两天白天北风明显，阵风较大，请注意防风，远离广告牌等临时搭建物，谨防高空坠物；风干物燥，注意用火用电安全。

3、气温回升，请合理使用空调、电风扇等防暑降温设备，防暑降温的同时注意节水节电。