髌骨带如何佩戴，相信很多朋友在刚刚拿到髌骨带的时候都感到无所适从，不知道如何去佩戴它。那么今天我们就一起来说说关于髌骨带正确佩戴方式。

有些朋友朋友容易将髌骨带和护膝弄混淆，但实际上护膝是护膝，髌骨带是髌骨带，两者的宽度不同是最明显的差别髌骨带主要保护的是髌腱，而髌腱是连接髌骨到小腿胫骨的肌腱结构，髌骨带正式佩戴在这个位置上，也就是膝盖下一点点的地方。

而目前髌骨带的穿戴方式主要有两种：一种是贴身穿戴；另一种绑在裤子外边只要位置找准，哪一种都能够起到同样的保护作用而上面的说的是普通的单条髌骨带，现在还有一些品牌推出了双条髌骨带与单条髌骨带的佩戴方式有所不同，双跳髌骨带是上下固定的，说的直白一点就是将膝盖夹在中间。

但是通常而言，或者说对于一般运动而言，更推荐单套髌骨带因为双条髌骨带会限制运动时髌骨的滑动，除非特殊需求，一般都是佩戴单条髌骨带以上就是关于髌骨带正确佩戴方式的介绍，这回大家都听明白了吗？运动装备配备全了，能够减少在运动过程当中的意外发生，避免损伤。

这里推荐迈克达威这个品牌，产品质量好，经久耐用，价格也不贵，如果大家有需要的话可以到官网上进行了解选运动护具，大品牌才更靠谱！