刘阿姨今年50出头，总是无故暴躁想发火，脸还动不动就红了，还时不时心慌，整个人都不舒服，且月经也好几个月没来了和同事聊天时说起，同事怀疑她是更年期，提议她尽快到医院检查下刚坐下，蒋阿姨就给医生甩了一堆问题——。

“听说如果补充雌激素的话，可能会致癌是吗，比如乳腺癌宫颈癌那些”“好像还会发胖和产生依赖性，真的没问题吗？”“我不吃药，通过食物来补充可以吗？比如豆浆、蜂王浆那些，我很担心会有副作用”……对于大多数中年女性来说，到了50岁以后，雌激素水平开始下降，开始进入更年期，身体可能会逐渐出现轻重不同的不适症状。

这个时期，通过雌激素治疗可有效缓解症状，度过更年期，但雌激素治疗真的安全吗？

一、雌激素：女性魅力的润滑剂，有何作用？女性更年期、绝经并不稀奇，不过如果出现严重的一些更年期症状，那就可能影响到日常生活，需要积极进行治疗，可在医生指导下进行雌激素治疗雌激素是一种由胎盘和卵巢分泌的甾体类激素，能够促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟，雌激素的作用不容小觑，对人体心血管系统、骨骼生长等都有着明显的影响。

对于骨骼系统，能够促进青春期骨垢的闭合和骨骼的生长；对于子宫内膜，可修复经后的子宫内膜，让腺体增生，为排卵后子宫内膜向分泌期转变做好铺垫同时还对心血管系统有利，雌激素有助于血管内皮细胞的修复，能更好的维持血管张力，保持心血管系统的血流稳定。

人体缺乏雌激素之后，女性的第二性征、生殖系统发育等可能出现异常，若是青春期出现了雌激素缺乏还可能导致身高过高、发育异常另外，缺乏雌激素还可能会增加骨质疏松、冠心病、阿尔茨海默症等疾病的发生风险当身体出现以下几种异常时，可能暗示体内雌激素开始枯竭了，尽早就医检查治疗为好：。

出现抑郁、焦虑等情绪障碍身体有盗汗、潮热等血管舒缩症状骨量低，或者出现了骨质疏松症状性交疼痛、阴道干燥二、雌激素越多越好？3个后果要认清既然缺乏雌激素对人体影响这么大，是不是意味着人体雌激素越多越好？其实不然，雌激素过高的话会增加患癌风险，尤其是以下这几种！

1、乳腺癌雌激素由卵泡分泌，主要作用于乳腺，乳腺在雌激素的长期刺激下，患乳腺癌的风险就会增加据统计，45-55岁和65-75岁是我国女性乳腺癌的两个发病高峰期2、甲状腺癌雌激素的高低和甲状腺癌也有着密切的关系，甲状腺细胞上存在雌激素受体，甲状腺细胞增殖受到雌激素的刺激，可能会诱发癌变风险。

3、子宫内膜癌女性育龄期内，有雌激素和孕激素的交替作用，能够很好的保护子宫内膜但女性绝经以后，雄激素在酶的作用下代谢为雌激素，又失去了孕激素的保护，在雌激素的反复刺激下就会增加子宫内膜癌的发生风险

三、豆浆、蜂王浆能补雌激素？教你正确补充部分人可能会认为豆浆、豆腐等豆制品含雌激素，多吃有助补充，实际上这是错误的复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩指出，豆浆中含有的是大豆异黄酮等植物雌激素若是体内雌激素充足，那大豆异黄酮起不到作用，若是更年期雌激素减少，那即便补充了大豆异黄酮，作用也只有雌激素的万分之一，效果是很弱的。

还有人希望通过多喝豆浆来缓解更年期症状，北京协和医院妇产科主任医师陈蓉表示，虽然豆浆中的雌激素比其他食物要多，但用来缓解更年期症状基本是不管用的，只能用来辅助治疗另外，还有说法认为蜂王浆可以补充雌激素，。

但其实每100克蜂王浆中只有0.8μg雌激素，指望通过蜂王浆来补充雌激素并不现实真正有效的方法是激素治疗，绝经激素治疗能够起到预防肠癌、减少肠癌发病风险的效果当雌激素治疗停止后，可能会出现绝经综合征，但这并不代表药物有依赖性。

，这主要是因为卵巢功能的衰竭是不可逆的，一旦身体缺乏激素，就还会出现之前的症状。

如今的绝经激素治疗多使用天然雌孕激素，一般不会导致人变胖，不过若是吃的多、动得少或者体内代谢紊乱，也可能会有变胖的风险因此当身体出现以下几种变化时，要多加注意：皮肤突然变粗糙、阴道干涩、月经不规律、闭经、不孕、两个月内增重5斤以上、性欲降低。

等，要警惕雌激素不足，最好及时到正规医院妇科进行检查雌激素作为人体的一种重要激素，过多或过少都不利于身体健康如果发现雌激素缺乏，出现月经不规律、皮肤突然变差、不孕、短期内明显变胖、阴道干涩等症状，最好尽快就诊排查，在医生的指导下积极接受治疗。

参考资料：[1]《雌激素有什么作用？》.东南大学附属中大医院生殖中心.2023-05-29[2]《豆浆、豆腐里的“植物雌激素”，能缓解更年期症状吗？》.生命时报.2021-07-15[3]《更年期补充雌激素，是“神药”，还是会“致癌”？这些要知道｜健康之路》.CCTV健康之路.2022-05-19