中国天气网讯 近日，高温再度“发威”，从山西中南部、河北南部、山东西南部到重庆、湖南、江西中部西部出现了大范围高温天气南方多地即使没有迈过高温线，33℃左右的气温配合高湿度，体感温度上也十分闷热难耐。

　　高温酷热天气下，中暑人数攀升，并且多地有报道热射病确诊病例热射病就是中暑吗？出现热射病症状及时降温就可以了？不出门，就不会得热射病了吧？中国天气网盘点关于热射病的8大误区，盛夏时节助你远离“高温杀手”。

一、热射病就是中暑，不至于有生命危险。不对。

　　炎炎夏日，中暑常常发生，大家觉得喝点水、降降温就好，不至于有生命危险但中暑也分几种类型，其中热射病是重症中暑里最严重的类型热射病并非引发体温升高这么简单，而是产生一系列可怕的生理反应，患者会出现多脏器功能衰竭、中枢神经系统功能障碍、弥散性血管内凝血等。

如得不到及时妥善救治，热射病死亡率非常高，普遍的死亡率可达到50%-70%，70岁以上的老年患者，死亡率会高达80%二、出现热射病症状，在家降温即可。错。

广告他只是个小司机，伺候的却是一个富太太，小人物一步步平步青云扶摇直上！×　　中暑一旦发展到了热射病的阶段是极其危险的，热射病的治疗方法包括体外降温、体内降温、药物降温以及对症治疗，一般在家中能做到的散热、通风等仅是体外降温，对于热射病的救治远远不够。

因此，当患者出现高热、无汗、意识模糊、惊厥，甚至无反应等热射病症状时，不要犹豫，及时拨打120，尽快送医三、在室内，不会出现热射病。错。

　　热射病并非室外专属，温度高、通风差的室内小环境也可能引起热射病像长时间待在封闭空间内的装修工人、车间工人就属于热射病高危人群；一些老人居住在通风不良、没有安装空调的老旧房屋，也容易出现热射病四、不做剧烈运动，就不会得热射病。

错。

广告家道中落的男子从底层爬起，一步一个脚印，踏上巅峰，过上众美环绕的逍遥人生！×　　很多人认为，热射病一定是高温下剧烈运动才会产生，其实这种认识是片面的热射病可分为劳力型和非劳力型，前者指夏季剧烈运动者、高强度体力活动者；后者常见老人、婴儿、孕产妇等体质稍弱的人群。

2022年夏季，山东就发生了产妇“坐月子”期间捂热，最终因热射病不治身亡的事件五、测了体温不高，就不是热射病。不对。

　　体温升高是热射病的主要特征，患者核心体温多在40℃以上这里提到的核心温度，常使用直肠温度来反映，而我们日常测量的腋温或耳温仅是体表温度直肠温度最高可以比腋温高出2.1℃，当体表温度尚属于“低烧”时，核心温度有可能已属于“高烧”。

因此，我们日常测量的腋温或耳温仅可做参考，不能完全作为诊断热射病的依据六、只有夏天才会有热射病。不是。

　　夏季高温高湿的天气条件容易诱发热射病，但热射病并非夏季专属如在不通风的高温厂房长时间工作的工人、面对熊熊烈火的消防员，甚至冬季蒸桑拿的人都可能发生热射病因此，在其他季节也需要考虑患者的特殊情况，以免延误治疗。

七、高温天，多吃冷饮可以预防热射病。不健康。

　　吃冷饮并不是预防热射病的好办法，要预防热射病最重要的是多喝水，包括白水、盐水、含有钾、钠、氯等电解质的饮料酒精性饮料和高糖饮料会让身体失去水分，并不建议喝大量进食冷饮还会加重肠胃负担，因此不是预防热射病的首选。

八、女性体质弱，更易得热射病。并不是。

　　通常来说，女性热适应能力较男性弱，但大量临床数据显示，男性热射病患者要多于女性，这应该与男性更多从事户外工作及重体力活动有关如室外高温作业者、炼钢工人、消防员、运动员、参训士兵等都是热射病高危人群因此提醒广大男同胞们，切不可因为自己体能好就对热射病掉以轻心。

　　热射病死亡率高，因此预防的意义大于治疗中国天气网提示，炎炎夏日要尽量减少高温时段室外作业或活动的时间，必须外出时一定要做好遮阳避暑、勤补水当出现早期中暑症状时，要及时采取措施避免发展成热射病而一旦出现热射病症状，要紧急送医抢救。

（策划/冯玮 设计/魏来）　　资料参考：国家卫生健康委员会官网、中国疾病预防控制中心、《高温热浪与人体健康》气象出版社