布袋和尚，被称为弥勒佛之化身，因为他时常随身一个大布袋，所以被世人称之为“布袋和尚”他体态肥胖，大腹袒露，笑口常开，给人一种胖墩墩的可爱老人的印象，所以人亦称“欢喜和尚”，也有人将布袋和尚视作财神来供奉。

布袋和尚一生积德行善，时常帮助当时的人们下地干农活，也因此留下许多脍炙人口的禅诗，浅显易懂，但又深入人心有一次，他帮人插秧，随口吟出一首《插秧诗》，短短四句话，道出人生真谛，越读越通透：《插秧诗》手捏青苗种福田，低头便见水中天。

六根清净方成稻，后退原来是向前01一个人最好的心态：手把青秧插满田，低头便见水中天农夫插秧时，一把把青秧插满稻田，低下头来看到倒映在水田里的天空，也看到了自己稻田水中的那片天，就如同我们内心的镜子：心若坦然，则所见即青天；心若悲观，则入目皆杂乱。

王阳明说：天下无心外之物一切皆源自于内心《红楼梦》中林黛玉和史湘云有着相似的身世，都是父母双亡，寄人篱下，但两人的命运却是完全不同林黛玉生性悲观敏感，常常因为他人无心的一句话、一个举动，郁郁寡欢一整天，导致身体一天不如一天。

反观史湘云，乐观豁达，凡事看得开她曾对林黛玉说：我虽和你一样，但我不似你这般心境她大口吃肉，大口喝酒，喝醉了便躺在青石板上睡觉，活得比谁都肆意洒脱所以说，决定人生好坏的，不是境遇，而是心境心境乐观的人，烦恼也少，事事皆欢喜；心境悲观的人，自寻烦恼，事事皆忧愁。

遇见不好的事情时，不妨换个角度，用好的意念，挤掉不好的意念，此时，事情的结果就会发生变化。

02一个人最好的状态：六根清净方成稻，后退原来是向前农夫插秧，一面插青秧，一面往后步步退，一直退到田边，一畦田的秧苗才插好，其是似退而实进有时候，退让不是完全的消极，反而是积极的转进清代大学士张英在桐城的相府与邻居的宅院间本来有一块空地，可邻居在修缮房屋时为了占小便宜，故意越过中界。

于是家人给远在京城的张英写信，最后却等来这样一封回信：千里修书只为墙，让他三尺又何妨长城万里今犹在，不见当年秦始皇看到这封信后，家人和邻居都惭愧不已，最后两家人一商量，决定互相让出三尺，于是便有了如今的这个“六尺巷”。

人生海海，难免有起有伏有时候，争一时，便会失一世；急三分，便会丢七分《菜根谭》有云：处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基仔细想想确实如此，斤斤计较反复争执，互相排挤诋毁，又能成就什么？反倒不如后退一步，海阔天空，方能进退自如。

广告可御可甜 有颜有料 惩罚整蛊任你选 >>进入直播间与主播亲密互动×03生活不简单，尽量简单过周国平说：人世间的一切不平凡，最后都要回归于平凡我们都是平凡的人，认真过好平凡的每一天，就是不平凡的事生活的真谛，是把平淡的日子过成诗意的风景，既有阳光普照、鸟语花香，又有风雨彩虹、山河远阔。

幸福往往很简单，就藏在平常的生活中人生就是这样，你想要的越多，烦恼就越多生活最好的样子，莫过于：在外委屈回到家，有一盏灯还在等你，家里是妻子做的热气腾腾的饭菜，儿子说刚买了点应季的水果明天寄过来，妈妈嘱咐说让周末回家吃顿便饭......。

家人闲坐，灯火可亲；家庭美满，平安喜乐。生活如此简单，但谁又能说这样的日子不幸福呢？生活的模样，取决于你用什么样的目光凝视它、用什么样的情怀感受它。你简单，生活就简单；你复杂，生活就繁琐。

人啊，活得就是个心态，要学会给自己减压不开心的时候，想办法开心，不快乐的时候，做些让自己快乐的事心要简单，人才能过的轻松；心要沉重，人只能背负沉重当生活不顺时，那就读一读布袋和尚的这首《插秧诗》，就会明白凡事没什么大不了的。

生活不简单，尽量简单过，一辈子活一回，咱开开心心的！